망가진 나의 루틴.

적다보면 뭔가 문제점과 해결점이 나올거같아서 이렇게 글을 적어본다.

 

최근 나의 하루는 아침 늦게 일어나는것이다. 

07시 30분에 기상을 한다.

그리고 씻고 

08시 10분에 출근버스를 타러간다.

 

그리곤 회사에 도착해서 18시까지있는다.

 

문제는 퇴근하고나서이다.

대식당에서 밥을 먹고나면 19시정도인데 

퇴근하고나서 방에 오면 컴퓨터를 켜서 유튜브를 보고나, 

게임을 한다. 

그리고 21시까지하고 운동을 간다. 

22시 30분에 나와서 동기들과 간단하게 야식을 먹는다.

집에오면 23시30분? 정도 

그리고 01시정도에 잠이 든다.

잠을 자고싶어도 운동하고, 야식을 먹어서 잠이 오질않는다.

그리고는 아침 07시30분까지 늘어지게 잔다.

 

아침에 늦잠자는건 기분은 좋지만, 회사에가서는 졸음이 쏟아진다. 

 

내 자신이 너무 한심해보여서 이렇게 글을 쓰고있다.

하루를 알차게 써보고싶다. 

(옛날처럼)

 

글을 쓰면서 내가 느낀 나의 문제점.

 

1. 오자마자 컴퓨터를 키고, 유튜브를 본다.

      해결방법 - 유튜브와 스타크래프트를 삭제한다.

바로 지웠다.

2. 21시에 운동을 간다.

해결 방법 : 다시 아침에 운동을 한다.! 5시반에 기상!

 

3. 야식을 먹는다 .

해결 방법 : 저녁에 운동을 안가게되면 자연스럽게 해결될거같다.

 

앞으로 해나가야할것들 

1. 방에오면 컴퓨터를 키지말고, 공부 하기.

2. 아침에 꼭 일어나기. 

3. 지금 당장 자기

 

대단한 글이 아니지만, 나에게 좋은 영향이 있었으면 좋겠다.