미라클 모닝 다이어리 10일차

4시 40분 기상.

원래는 4시30분이지만, 10분만 더..하다가 4시40분에 일어났습니다.

요즘 미라클모닝을 하면서 느낀게.

오전근무하면서 약간 피곤하다는 느낌이 많이 듭니다.

일어나자마자 따뜻한 커피 한잔할때는 기분이 괜찮은데.

회사에 출근하면, 조금 피곤하다는 많이 느낌이 듭니다.

점심식사후에  낮잠을 자고나면, 다시 오후에는 활기차게 근무할 수 있는데..

 

여러분.낮잠이 이렇게 중요합니다.

 

지금은 오전업무하면서 낮잠을 자는거는 어렵지만,  추후에는 이것도 방법을 찾아야겠습니다.

어떻게하면 오전에 피곤함을 덜수있을까!?

오늘부터 여러가지방법을 찾아서 접목해봐야겠습니다.

지금 현재 오전에 근무하면서 느끼는점.

 

1. 약간의 무기력함.(일하기 싫다~~~~~~~)

2. 뭐해야하지?

3. 아 저 사람은 왜 나한테 저러지?

 

하나씩 고쳐나가봐야겠습니다.